آموزش جامع چاق شدن
  • آموزش جامع چاق شدن

    به سادگی با این پکیج آموزشی وزن زیاد کنید

    افزایش وزن با استفاده از نرمش و رژیم غذایی

    برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر


    آموزش و نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن

    حرکات تقویت سینه، سرشانه و بازو

    تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن و پا

    تقویت کشاله های ران پا


    نقش رژیم غذایی در افزایش وزن

    تدریس شده توسط مربی تناسب اندام و مشاور تغذیه

    مجموعه ای بی نظیر در قالب پکیجی اورجینال و شکیل



    قیمت : 18800 تومان


    سالانه میلیاردها دلار پول برای خرید داروهای شیمیایی و هزاران ساعت وقت در باشگاه های ورزشی در سراسر جهان صرف رسیدن به وزن دلخواه می گردد.
    اما مضرات استفاده از داروهای شیمیایی حتی بعد از رسیدن به وزن دلخواه بسیار خطرناک بوده و ورزشهای دشوار نیز موجب پدید آمدن آسیب های جدی در افراد می گردد.
    هم اکنون مجموعه آموزش جامع چاق شدن در قالب پکیجی اورجینال و شکیل در اختیار شماست. شما با استفاده از آموزش های این مجموعه به راحتی در مدت زمان کوتاه می توانید به وزن و اندام دلخواه خود برسید. در این مجموعه به شما برنامه غذایی مناسب جهت چاق شدن ارائه خواهد شد و همچنین تمرین ها و نرمش هایی جهت تقویت سینه، سرشانه و بازو، تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن، پا و تقویت کشاله های ران پا آموزش داده می شود.


    قیمت : 18800 تومان


    مطالب ارائه شده مهم در مورد افزایش وزن در این مجموعه:
    - برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر
    - نکاتی در مورد رژیم غذایی
    - موارد اراده و تصمیم گیری
    - نکات کلیدی(قسمت اول)
    - نکات کلیدی(قسمت دوم)
    - آشنایی با دوپینگ
    - نقش گروه خونی در تناسب اندام
    - برنامه غذایی مربوط به گروه های خونی
    - مطالب و نکات مهم در مورد گروه خونی
    - حرف آخر

    آموزش و نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن:
    - حرکات تقویت سینه، سرشونه و بازو
    - حرکات استقامتی و نمایشی شکم و پهلو
    - حرکات تقویت پا
    - حرکات تقویت عضلات پا
    - تقویت عضلات پهلو، شکم و پا
    - تقویت کشاله های ران پا
    - تقویت عضلات پا و باسن و پهلوها

    نقش رژیم غذایی در افزایش وزن:
    - رژیم غذایی چربی سوز
    - نکات مهم رژیم غذایی صحیح
    - پروسه رژیم غذایی مناسب
    - افزایش وزن با برنامه ریزی کاملا حرفه ای
    - حرف آخر



    روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

    قیمت : 18800 تومان


    کلکسیون چند هزار سورس آماده "ست اداری و سربرگ" کاملا لایه باز. عالی برای تمام گرافیست ها، کانون های تبلیغاتی، مجلات، چاپخانه ها و تمام افراد و موسساتی که با طراحی سروکار دارند.

    قيمت : 12800 تومان
  • مجموعه ای بی نظیر و ضروری برای تمام دارندگان گوشی های موبایل! سازگاری کامل با تمام گوشی ها و سیستم عامل های قدیمی و جدید همراه با کتابچه فیزیکی راهنمای فارسی ...

    قيمت : 22800 تومان
  • آموزش علمی و عملی ماساژ، آموزش ماساژ درمانی - آموزش ماساژ صورت، آموزش ماساژ بدن - آموزش ماساژ پا ها، آموزش ماساژ تایلندی و آموزش تاثیر ماساژ در ورزش ...

    قيمت : 18800 تومان
  • پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی تخصصی اطلاق می‌شود که بر بدن و ذهن فرد تاثیر گذاشته و ضمن بالا بردن قدرت واستقامت تمام اعضای بدن، عمقی ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد.

    قيمت : 20000 تومان
  • در مجموعه های آموزشی صفر تا صد برنامه نویسی اندروید بر آن شدیم تا هرآنچه در دنیای برنامه نویسی اندروید هست را به شما معرفی کنیم و آموزش دهیم. پس با ما همراه باشید ...

    قيمت : 29800 تومان