آموزش جامع چاق شدن
  • آموزش جامع چاق شدن

    به سادگی با این پکیج آموزشی وزن زیاد کنید

    افزایش وزن با استفاده از نرمش و رژیم غذایی

    برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر


    آموزش و نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن

    حرکات تقویت سینه، سرشانه و بازو

    تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن و پا

    تقویت کشاله های ران پا


    نقش رژیم غذایی در افزایش وزن

    تدریس شده توسط مربی تناسب اندام و مشاور تغذیه

    مجموعه ای بی نظیر در قالب پکیجی اورجینال و شکیل



    قیمت : 18800 تومان


    سالانه میلیاردها دلار پول برای خرید داروهای شیمیایی و هزاران ساعت وقت در باشگاه های ورزشی در سراسر جهان صرف رسیدن به وزن دلخواه می گردد.
    اما مضرات استفاده از داروهای شیمیایی حتی بعد از رسیدن به وزن دلخواه بسیار خطرناک بوده و ورزشهای دشوار نیز موجب پدید آمدن آسیب های جدی در افراد می گردد.
    هم اکنون مجموعه آموزش جامع چاق شدن در قالب پکیجی اورجینال و شکیل در اختیار شماست. شما با استفاده از آموزش های این مجموعه به راحتی در مدت زمان کوتاه می توانید به وزن و اندام دلخواه خود برسید. در این مجموعه به شما برنامه غذایی مناسب جهت چاق شدن ارائه خواهد شد و همچنین تمرین ها و نرمش هایی جهت تقویت سینه، سرشانه و بازو، تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن، پا و تقویت کشاله های ران پا آموزش داده می شود.


    قیمت : 18800 تومان


    مطالب ارائه شده مهم در مورد افزایش وزن در این مجموعه:
    - برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر
    - نکاتی در مورد رژیم غذایی
    - موارد اراده و تصمیم گیری
    - نکات کلیدی(قسمت اول)
    - نکات کلیدی(قسمت دوم)
    - آشنایی با دوپینگ
    - نقش گروه خونی در تناسب اندام
    - برنامه غذایی مربوط به گروه های خونی
    - مطالب و نکات مهم در مورد گروه خونی
    - حرف آخر

    آموزش و نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن:
    - حرکات تقویت سینه، سرشونه و بازو
    - حرکات استقامتی و نمایشی شکم و پهلو
    - حرکات تقویت پا
    - حرکات تقویت عضلات پا
    - تقویت عضلات پهلو، شکم و پا
    - تقویت کشاله های ران پا
    - تقویت عضلات پا و باسن و پهلوها

    نقش رژیم غذایی در افزایش وزن:
    - رژیم غذایی چربی سوز
    - نکات مهم رژیم غذایی صحیح
    - پروسه رژیم غذایی مناسب
    - افزایش وزن با برنامه ریزی کاملا حرفه ای
    - حرف آخر



    روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

    قیمت : 18800 تومان


    صفر تا صد آموزش طراحی جواهرات با راینو. یکی از رشته های جدید و کاربردی طراحی جواهرات است در این مجموعه آموزشی به همراه نرم افزار قدرتمند راینو آموزش داده می شود.

    قيمت : 24800 تومان
  • تمام دیکنشری های معتبر دنیا برای تمام زبان ها در یک مجموعه! سری کامل تمام نسخه های مختلف دیکشنری های معتبر ترین انتشارات دیکشنری دنیا برای کامپیوتر و موبایل ...

    قيمت : 15800 تومان
  • طی این دوره آموزشی فارسی و کامل نرم افزار اتوکد نسخه 2016، کار را با مبانی کار با رابط کاربری اتوکد آغاز کرده و قدم به قدم هنگام طراحی دقیق اجزاء در کنار شما خواهیم بود.

    قيمت : 24800 تومان
  • در این مجموعه آموزشی تلاش شده است تا طرز تهیه بسیاری از بستنی ها و نوشیدنی های سرد و گرم مانند چای و ... آموزش داده شود.شامل 53 فیلم آموزشی به زبان فارسی.

    قيمت : 17800 تومان
  • حقوق خانواده را بدون نیاز به وکیل بیاموزید. مباحث حقوقی ازدواج و طلاق. شرایط ازدواج، موانع ازدواج، انواع ازدواج، حقوق زوجین، انواع طلاق، جهیزیه. انواع دادخواست طلاق و ...

    قيمت : 12800 تومان